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El Método Pintus

autor
Sergio Calleja
para Bernabeudigital.com
martes 19 julio 2016, 18:50Fútbol
autore Sergio Calleja
19.07.2016 18:50Fútbol
Real Madrid
Real Madrid

Es uno de los grandes fichajes del año en el club blanco. El preparador físico Antonio Pintus fue petición expresa de Zinedine Zidane para tratar de tener a su plantilla con un físico mejor que en la campaña pasada y así evitar las repetidas lesiones. El preparador explicaba en la web del Real Madrid su particular método.

Mucho trabajo en la pretemporada
"El entrenamiento consiste en un trabajo de preparación general por diferentes grupos musculares y después un trabajo técnico con el míster y un trabajo aeróbico de acondicionamiento orgánico".

Muy importante el físico desde el primer día
"El primer día es importante una recuperación del propio cuerpo y comenzar el trabajo aeróbico.de base".

Aumentará progresivamente volumen e intensidad
"La progresión del equipo será que en dos días aumentará el volumen de trabajo y la intensidad con miras al final de la semana"

para Bernabeudigital.com

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